扁桃體是咽部最大的淋巴組織，活躍于我們的兒童時期，一般在3～10歲時最大，10歲以后逐漸萎縮，因此兒童的扁桃體炎發病率比成人高得多，是兒科中的常見病。

　　中醫認為，咽喉腫痛多半是肺胃郁火上沖或外感風熱等因素造成的。

　　肺胃郁火上沖引起的咽喉腫痛，多半由大量進食辛辣之物造成。孩子除了咽喉腫痛外，往往還伴有高熱、口渴、頭痛、痰稠黃、大便干結、小便黃、舌質紅、舌苔黃厚等癥狀。

　　當孩子發熱、咽喉腫痛時，做家長的首先要分辨咽喉腫痛的性質，看看是單純內熱大造成的，還是孩子體內同時有寒。這兩種情況在治療方法上有很大的不同。

　　怎樣區分呢？簡單的方法就是摸孩子的手腳，如果孩子的手腳是熱的，就是內熱大；如果孩子的手腳是涼的，往往代表孩子身體內有虛火，扁桃體發炎是由于孩子身體內寒濕重及血少，這一類孩子最容易出現扁桃體反復發炎，而且睡覺時多數還打鼾。

　　1.內熱大引起的發熱、咽喉腫痛，其治療方法與肺胃郁火上沖引起的發熱、咽喉腫痛是一致的。

　　（1）給孩子多喝水，可以在水中加少許的鹽，讓孩子喝淡的鹽開水。

　　（2）給孩子多吃寒涼的水果，如西瓜、香蕉、梨、獼猴桃等，較小的孩子可以喝這些水果榨的汁。

　　（3）3歲以上的孩子，可以同時配合背部刮痧。沿著孩子脊柱的兩側，將由脖子至腰——即足太陽膀胱經經過的部位涂上麻油，再用刮痧板（商店都能買到，如果沒有刮痧板，可用圓潤的、沒有棱角的瓷制勺子）從上往下輕輕地刮，孩子內熱重時，很快就能看到被刮的部位發紅。給孩子刮痧時，手法不要重，輕輕地沿脊柱兩側各刮十幾下就可以了，刮完后讓孩子多喝溫水，就能很快退熱，咽喉腫痛也會減輕。

　　（4）家長不會刮痧或孩子較小不宜刮痧時，可以通過按摩的方法降熱。

　　先搓孩子的背部，主要是頸椎及兩肩胛之間，這樣可以作用于孩子的胸肺。搓的次數不用太多，來回幾十下，搓到皮膚發熱就可以了。

　　再搓孩子的兩只胳膊，主要是大拇指往上的內外兩側。大拇指內側運行的是手太陰肺經，連通著肺與咽喉；大拇指外側向上，是從食指經過合谷穴往上運行的手陽明大腸經，不但通大腸，也聯絡著肺與咽喉。在孩子胳膊上的這兩條經絡搓上幾十下，搓熱了，對治療咽喉腫痛效果明顯。然后再搓搓孩子手上的大魚際，按壓手上的合谷穴，這些都是治療咽喉腫痛的主要穴位。

　　最后搓孩子小腿上的足陽明胃經，也就是沿著足三里穴向下的這條經絡，來回搓幾十下，搓熱了就可以，這樣就能將熱往下引了。

　　如果家長能堅持將全套搓下來，同時讓孩子多喝溫開水或淡的溫鹽水，孩子發熱及咽喉腫痛的現象很快就能緩解。

　　2．孩子內熱大的同時，身體內還寒氣較重或又受了風寒，也會有發熱、咽喉腫痛的癥狀，而且通常表現為忽冷忽熱、手腳冰涼、舌苔發白、小便顏色淡、清，生病后吃藥、輸液的效果都不明顯，白天是低熱或正常，一到下午、晚上癥狀就加重，反反復復好幾天，多還伴有咳嗽、流鼻涕。遇到這種情況，家長的處理方法是：

　　（1）用生姜3片、一寸長的蔥3段、紅糖半勺，加水煮10分鐘，然后給孩子喝，一天3次。家長要注意，觀察到孩子舌苔不發白了，或者小便顏色已加深，就可以停了。兩歲以內的孩子怕辣，家長可以在給孩子煮的稀飯里加兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，給孩子吃的時候去掉姜、蔥。這道姜蔥粥祛寒、發汗、退熱的效果非常好，一天可以給孩子喂上2～3次。孩子退熱后，蔥就不要加了，等白苔也明顯退去，就連姜也不要再放了。

　　（2）喝完姜蔥紅糖水后，家長可以再給孩子用較熱的水泡腳，泡20～30分鐘后，搓腳心各50下，捏10個腳趾各20～30下，最后主要按摩大腳趾根部的扁桃體腺反射區。只要孩子咽喉腫痛，在這個部位按壓時，孩子肯定會有疼痛感。找準痛點后，就在痛處按壓5～10分鐘，兩只腳都這樣按摩，一天2～3次，孩子的咽喉腫痛也會減輕。

　　（3）家長在整個治療過程中都要給孩子喝大量溫開水，一小時一杯，讓孩子多排尿，咽喉腫痛會明顯緩解。

　　（4）飲食一定要跟上。孩子就是因為身體虛寒才會得病，所以必須加強營養，兩歲以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次，一次小半勺。家長還要給孩子多吃燒得爛爛的肉湯、雞湯，肉也都要一起吃掉。咽喉腫痛的時候千萬不要吃魚、蝦、山藥、辣椒。

　　（5）晚上胳膊放在外面睡覺、常常光腳不愛穿鞋、愛直接坐在地上、一年四季都在吃寒涼水果的孩子，如果還愛吃魚，就更容易患上各種頭面部的慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性扁桃體炎、中耳炎等。父母要想徹底治愈孩子的慢性扁桃體炎，除了加強營養外，在平時的飲食中要盡量給孩子多吃性平、性溫的食物，夏季可以吃涼性的食物，但大寒的食物一年四季都不要吃，同時盡量少吃魚蝦，最重要的是不讓孩子受涼。

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