孩子有病，應(yīng)該好好休息。休息不好會(huì)加重病的發(fā)展，甚至造成生命危險(xiǎn)。對(duì)于能夠活動(dòng)的病兒來(lái)說(shuō)，休息不等于不要活動(dòng)，因?yàn)檫m當(dāng)活動(dòng)可促進(jìn)身體的恢復(fù)。

　　病兒長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)，內(nèi)臟器官的功能和適應(yīng)能力就會(huì)減低。即便一個(gè)健康的人，如果臥床幾天，再起床時(shí)也會(huì)感到兩腿發(fā)軟，頭暈?zāi)垦＃�心慌氣短，甚至血壓下降，發(fā)生暈厥，有的人心臟的功能可降低70%。得病后需要絕對(duì)臥床休息的，只是極少數(shù)處于病危狀態(tài)的病兒，而這樣的病兒一般總需要住院治療的。所以，實(shí)際上在家養(yǎng)護(hù)的病兒絕大多數(shù)是沒(méi)有必要絕對(duì)臥床休息的。

　　由于病的性質(zhì)的病情輕重不一樣，病兒的活動(dòng)量和活動(dòng)方式也應(yīng)不同。在病程的急性期，特別是心臟病、高血壓和喘憋重的肺炎等病的急性期，活動(dòng)量要小些，每天可活動(dòng)2~3次。活動(dòng)的方式，嬰兒可以抱起來(lái)活動(dòng)，大的孩子可以由大人扶著坐起來(lái)或下床在室內(nèi)走走。活動(dòng)時(shí)間可由少到多，但一般每次不要超過(guò)一小時(shí)。恢復(fù)期病兒及慢性病兒可以有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，活動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，但要避免時(shí)間過(guò)久，活動(dòng)量太大。

　　在安排病兒活動(dòng)時(shí)，要注意保證每日午睡，晚上早睡，上、下午休息1~2小時(shí)。學(xué)齡兒童還可以在上下午各抽出一小時(shí)學(xué)習(xí)功課。對(duì)于自己不能活動(dòng)的病兒，要定期幫助他翻身、起坐，同時(shí)也要鼓勵(lì)他自己加強(qiáng)鍛煉。

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