進入懷孕中期，現在有必要進行家庭監護以利于隨時了解胎兒的情況。你可以請丈夫幫你做這件事情，爸爸的關愛會通過媽媽的感受傳達給胎兒。母親或者是父親，通過動作、聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話，是一種非常有益的胎教手段。對話可隨時進行，每次時間不宜過長，一般以3～5分鐘為宜。對話內容可靈活掌握。

　　準媽媽的胎教規律最好和生物鐘結合起來。胎兒一般每天有78個小時的睡眠，其中50%的時間處于淺睡眠狀態。特別是從胎兒的生物鐘來看，晚上8時許聽覺神經最為敏銳。當然，聽覺胎教也不是僅限于晚上8時做。

　　如果給孕婦注射葡萄糖，胎兒的心臟跳動頻率會增加，這是因為他們通過血液感受到了葡萄糖的味道。胎兒不是通過嘴而是通過大腦來感受味道。此外，自味覺形成的孕后12—13周前后起胎盤發育成熟，肩負起提供胎兒營養與運送胎兒代謝廢物的重任。此時準媽媽不應偏食，而應當品嘗品種繁多營養豐富的食品。

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