三、洗護好

　　寶寶肌膚嬌嫩，新陳代謝旺盛，便便尿尿頻繁，清洗與護理是家常便飯。我的心得是局部與整體相結合。醫院里寶寶每天洗一個溫水澡。回家后我也一直堅持。但到了冬天，氣溫太低的日子，就兩三天洗一回。沒料到歪打正著。后來讀了一份外國資料，認為一周兩三次沐浴可以保持新生兒的清潔。

　　在醫院被培訓洗澡看的錄像都是媽媽獨立操作。我在實踐過程中體會最好有個幫手。整個過程的任何時候都不要離開寶寶。準備要充分。先準備好兩條大浴巾，洗換衣褲、尿片，天太冷時最好先在太陽下或暖氣上烤熱一下；第二步準備香波，沐浴露，爽身粉，護臀霜等；第三步是溫水。試水溫要用肘部，不用耐熱較強的手部。有條件的最好在有陽光的屋里，這樣水溫容易保持，寶寶也可以日光浴一把。氣溫合適寶寶高興時可以讓他多玩一會兒水。正常情況整個過程應控制在十分鐘內。天冷或寶寶不爽時，可以縮短。

　　下水前，最好先局部打濕寶寶的胸部、背部，讓他有個適應過程。一邊放下去，一邊對寶寶講話，如：寶寶，媽媽幫你洗澡啦，你很喜歡的，對不對，不用害怕的。消除寶寶最初的緊張后，他會更容易配合。然后在洗的過程中也溫柔的對寶寶講：媽媽洗洗你的小鼻子，洗洗小肚皮，洗洗小屁股，洗洗小腳丫。有利于寶寶認知。寶寶高興時會用四肢戲水，媽媽應鼓勵鼓勵：寶寶游泳了，游得好，再來。起水時，要注意防滑與防風，盡快用大浴巾裹住濕寶寶。拭干后，先處理臍部，蓋上一點衣服防寒。然后墊上尿片。最后穿內衣褲。

　　不能全身沐浴時，可做全身擦拭。注意擦拭一小部分，脫一部分衣服，不要涼著寶寶。動作要輕柔，有的敏感部位用軟紗巾輕輕抹過，不能反復來回擦。

　　總之，寶寶雖小，護理他的學問卻很大。不過，藉著愛心與智慧，新媽媽經過一段時間的摸索，一定能有一套針對自己寶寶行之有效的育兒經，把你的小寶寶培育得健康聰敏，人見人愛。

　　四、有幾個敏感部位要格外注意護理

　　囟門：看到寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間，并且像脈搏一樣一跳一跳，新媽媽不免要緊張。不過，不要過于害怕這部分的護理。這里有很厚的一層膜保護。正常洗頭不會對它造成傷害。寶寶不適時，觀察囟門還有助于確定病情。

　　頭垢：有的寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，不甚雅觀。不過，媽媽們千萬不要去摳。我的辦法是用植物油軟化，漸漸會自然脫落。果真，到六個月左右，寶寶的頭皮就干凈了。

　　臍帶：洗澡時不要在水中浸泡過久。墊尿布過長時要在腰部反折下來，以免被尿液浸濕。浴后用酒精棉消毒。注意觀察，有紅腫或滲水等異常要及時看醫生。

　　小屁屁：護理小屁屁的工作最頻繁。我發現傳統的布尿布與現代的紙尿褲各有千秋，可以交互使用。布尿布更貼身，透氣，經濟環保，晴好的白天與夏天使用起來很方便；紙尿褲在陰雨天與夜晚可以大顯身手。還有大便后，用柔膚巾與溫水洗屁屁相結合。柔膚巾使用方便，含有護膚成分，缺點是天冷時冰涼，有時一次就用去好多張紙，很不經濟；溫水洗屁屁要徹底些，合適的水溫令小寶寶感到很愜意，缺點是麻煩些，適合有幫手時使用。尿布疹發生在幾乎所有的寶寶身上，我對付它辦法是防范在先。武器就更平常了，空氣與陽光。

　　寶寶剛換下尿布后或剛剛方便過，就讓它自然晾曬一會兒，不要立刻就包上。

　　五、配方奶粉的補充

　　母乳喂養有許多方便，比如清潔，溫度合適。母乳的營養要好于任何配方奶粉，尤其是前4個月，母乳有寶寶需要的抗體。媽媽與寶寶親密接觸時雙方的心理得到滿足，有利于寶寶的心理發展，也有利于媽媽產后子宮恢復。

　　當然母乳喂養較辛苦，沒人可以替代。產后體虛的媽媽在母乳不足或極需休息時，也可添加配方奶做補充。這就是混合喂養法。我的寶寶就經歷了從混合喂養到母乳喂養的過渡。要注意的是一定要在剛分娩不久就訓練寶寶吸吮母乳，這時寶寶的吸吮反射最強。還有不要先給寶寶用奶瓶喂奶。橡膠奶嘴容易吸奶，有的寶寶會因此偷懶，不愿費力吸母奶。可以先用小勺喂。等寶寶習慣吸吮母乳后再用奶嘴。即使是用奶瓶哺喂也要采取母乳哺喂的姿勢，這樣有利于媽媽與寶寶的精神交流，當然爸爸也會很樂于參與的，也有助于培養父子感情。誰說哺喂只是媽媽的專利呢？

　　用配方奶最好選用媽媽信賴的品牌，不要隨便更換。我發現我的寶寶食用不同的奶粉后，糞便的顆粒大小都不同。寶寶適應一種牌子后最好堅持下去，不要讓小腸胃不斷做實驗。

　　要閱讀食用說明，不同牌子的奶粉會有不同的沖泡劑量與方法，不要混用量勺。最好用常溫沖開后再用一茶缸熱水燙熱到合適的溫度再給寶寶飲用。配方奶中添加了許多營養成分，遇一定的高溫便都泡湯了。用熱水燙熱要比微波爐來得安全。微波爐加熱會造成局部高溫，不搖勻容易燙傷寶寶。吃不準溫度時，可滴幾滴于手腕部。建議每次不要沖泡太多奶，寧可不夠再泡，這樣寶寶總能吃個新鮮，也減少冷藏與污染的幾率。奶瓶的徹底清洗較其它器皿要困難，重點在奶嘴與瓶蓋的接合部，一定要用刷子刷到，這個部位最容易藏污納垢。還有就是及時洗刷，不要讓奶變質后才洗。

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