在我們的日常生活中。許多尚處在待產期階段的女性，并沒有做好待產前的心理準備，思想上更沒有引起足夠的重視。其實。孕婦懷孕37周以后，就進入了待產階段，在這段時間里，究竟什么時候，在什么樣的狀況下應該選擇入院待產，許多女性仍然還缺乏一定的保健常識

　　那么，處在待產期的孕婦應該怎樣心動過后再付與正確、有效的行動呢?

　　首先，孕婦要具備一定的自我監護的常識。孕婦及其家屬應在產前的這段時間里提高警惕，做好自我監護，更需要掌握一些基本的保健常識。如自我監護胎兒在宮內的安危狀況：可用數胎動的方法，即早、中、晚各數1小時的胎動，如果每小時在3～5次以上，就算正常。如若12小時胎動>30次，說明胎兒良好。如12小時胎動<20次，則胎兒可能出現缺氧;可自備聽診器，監聽胎兒的心率，若胎心跳動規律，每分鐘120～160次為正常。否則要引起足夠的重視。

　　其次，要正確的選擇入院時間。有的孕婦甚至會因為情緒過于緊張而選擇過早入院待產，結果在醫院里并沒有得到很好的休息，相反，吃住不習慣，甚至嚴重影響了孕婦的日常生活;而有的孕婦雖然到了預產期卻沒有出現產兆，于是就遲遲不入院，結果導致過期妊娠(妊娠超過預產期2周)，甚至出現意外，留下終身的遺憾。

　　小貼士：通常情況下，孕媽咪在沒有任何身體征兆的前提下，應該選擇在預產期前后的1～2天之內入院觀察比較適宜。

　　重點提示：如果孕婦出現以下現象時應立即選擇入院檢查、待產：

　　1.破水。孕婦應躺下，盡量減少站，并立即叫車送往醫院。

　　2.規律性腹部陣痛并逐漸呈頻繁趨勢。

　　3.落紅或見血。在子宮開始收縮前24～48小時，孕婦發現有混雜些許黏稠黏液的血絲狀分泌物從陰道流出，這是分娩即將開始的一個比較可靠的征象。

　　4.便意感。肛門不自主想用力，有排便的感覺，尤其在陣痛時更強烈。此時要深呼吸或做哈氣動作，不要用力。

　　5.異常腹痛及出血。腹痛呈持續性疼痛，陰道出血似月經量。

　　6.出現嚴重水腫或體重增加過快，伴頭痛、頭暈、眼花、視物不清、咳嗽、惡心、嘔吐等自覺癥狀。

　　7.異常胎動：12小時胎動<20次，或每小時胎動<3次，或胎動消失。

　　8.異常胎心：胎心每分鐘<120次或>160次都表明胎兒已有缺氧跡象。

　　結束語：每一位女性在整個妊娠期間都應該認真做好圍產保健，一旦妊娠期患有慢性疾病或產前檢查發現妊娠異常時，以便得到及時發現，從而及早住院，防止意外發生。

　　而處在待產期的女性，對“一朝分娩”有了充分心理準備之后，再做到行之有效的“心動加行動”，相信一定會輕松越過“生命之坎”，到那時，也就將孕育生命的全過程劃上了圓滿的句號。

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