改善妊娠小便不順暢用食譜

　　材料

　　鯽魚、香菇、青菜、冬筍。

　　調味料

　　鹽

　　作法

　　1、鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。

　　2、香菇洗凈泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗凈。

　　3、將一瓢水熬湯，大火開后轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。

　　功效

　　補氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。

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