我的寶寶1歲，剛做過體檢，醫(yī)生覺得孩子有些缺鐵，并建議我回家多給他吃些補(bǔ)鐵的食物。我聽說缺鐵到嚴(yán)重的程度會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。請問專家：缺鐵性貧血是如何形成？它對寶寶的健康有何影響？

　　貧血的種類很多，但最常見的是嬰幼兒缺鐵性貧血，以6個(gè)月～2歲的寶寶多見。凡6歲以下的寶寶，血色素低于11克/dl，就可以診斷為貧血。寶寶從出生到1周歲階段，是生長發(fā)育最旺盛的時(shí)期。體重從3公斤增長到9公斤，其中血容量增長很快，如果沒有供應(yīng)充足的造血原料，就會(huì)發(fā)生貧血。當(dāng)缺乏鐵和蛋白質(zhì)而發(fā)生貧血時(shí)，其紅細(xì)胞體積變小，血色素的含量也相應(yīng)減少，此稱為營養(yǎng)性小細(xì)胞性貧血；當(dāng)缺乏維生素B12和葉酸而發(fā)生貧血時(shí)，其紅細(xì)胞體積會(huì)變大，數(shù)量也相應(yīng)減少，此稱為營養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血。

　　由于參與人體代謝的很多酶含有鐵，所以當(dāng)人體患缺鐵性貧血時(shí)，會(huì)使體內(nèi)很多酶的活性降低，導(dǎo)致人體多種代謝紊亂，從而影響了多個(gè)器官的功能。如影響消化系統(tǒng)的消化和吸收功能、肌肉運(yùn)動(dòng)功能、智力發(fā)育障礙和免疫功能下降，寶寶體弱，極易患感染性疾病。盡管胎兒在母體內(nèi)最后3個(gè)月，體內(nèi)儲(chǔ)存了大量的鐵，足夠?qū)殞毘錾��?個(gè)月內(nèi)應(yīng)用，但寶寶長到6個(gè)月時(shí)，體內(nèi)儲(chǔ)存鐵已經(jīng)基本用完，如果不注意從輔食中添加含鐵量高的食品，彌補(bǔ)奶類食品含鐵量的不足，就很容易造成體內(nèi)鐵的缺乏。

　　營養(yǎng)性缺鐵性貧血對健康的危害極大，因此，預(yù)防貧血的發(fā)生至關(guān)重要。首先，要及時(shí)給寶寶添加輔食；其次，要根據(jù)寶寶的消化吸收能力，在膳食中注意補(bǔ)充一些含鐵比較豐富的食品，多吃動(dòng)物肝、瘦肉、雞蛋、綠色菜等。當(dāng)孩子精神不好，食欲差，經(jīng)常疲乏無力時(shí)，應(yīng)觀察孩子是否有面色、口唇、牙床皮膚黏膜蒼白，若有，應(yīng)想到小兒貧血，及時(shí)去醫(yī)院檢查。一旦發(fā)生缺鐵性貧血，就要積極治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服用鐵制劑。注意在服用鐵制劑和含鐵豐富的食品的同時(shí)，應(yīng)多吃一些酸性食物。如山楂片、維生素C等，這樣可以促進(jìn)鐵的吸收。

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