如何提升寶寶自知自省智力

　　古語道：“知己知彼，百戰不殆”，其中“知己”強調的就是一個人要善于正確認識自己、調整自我，以及自我反思。從幼兒期開始，媽媽就可以著手提升寶寶的自知自省智力了。

　　什么是自知自省智力

　　自知自省智力(intrapersonalintelligence)就是一個人認識、洞察、反省自身的能力，表現為能正確地意識和評價自身的情緒、動機、欲望、個性、意志，并在正確的自我意識和評價基礎上形成自尊、自律和自制的能力。在哲學家、小說家、律師身上表現突出。代表人物有柏拉圖、老子。

　　“聰明蟲”告訴你

　　我們個人內在世界的核心就是我們賴以了解自我與他人，想象、計劃并解決問題的能力。同時，也包含了動機、決心、意志、誠實、同情與利他等多方面的因素。如果沒有這些內在資源，一個人就很難體驗到完整意義上的豐富的生活。

　　發現寶寶的自知自省智力

　　和同齡小朋友相比，樂樂很早就學會了并善于用“我愿意……”、“我想……”等方式來表達自己的感受和意愿。

　　有的時候，同同真有點兒像個小大人兒，他懂得在人多的時候適當控制自己的表現，即使不高興了，也不會當著眾人撒嬌、耍無賴、甚至又哭又鬧，而是會在事后向我表達他的感受。

　　對大人對他的評價，濤濤經常持批判的態度來看待，并不總是完全贊同。

　　青青是個很會自我肯定進而實現自我滿足的小女孩兒。每當她成功完成了一項“杰作”(如一幅涂鴉畫)或大人交給她的一項任務時，她總會表現出一副很滿足很自豪的樣子，嘴里還念念有詞：“青青真棒！真能干！”

　　在媽媽的引導下，子然從很小就養成了寫日記的習慣。他每天在日記本上都會畫出這一天中他印象最深刻的事情，或是他認為最重要，或令他最開心的事情。

　　“聰明蟲”告訴你：

　　對于幼兒來說，自知自省智力主要包括三個方面的能力：自我認識的能力、自我評價的能力，以及自我調節的能力。自我認識的對象包括自己的身體、自己的動作行為以及自己的內心世界；自我評價包括掌握他人對自己的評價、在與他人的比較中對自己進行評價，以及自我反思；自我調節則包括活動的起始和終止、活動的轉移和變換，心理過程的加速和減緩、加強或削弱，以及行為舉止的自我監督和校正等方面。

　　提升寶寶的自知自省智力

　　引導寶寶認識自我

　　●認識自己的身體——1歲左右，媽媽就可以開始引導寶寶逐漸認識身體的各個部分了。媽媽可以在寶寶精力較旺盛的時候，一邊指著寶寶身體的各個部位，一邊清楚而緩慢地說出相應名稱，如果能以有韻律的詩歌的形式說出來就更好了。也可以以游戲的形式教寶寶，比如，媽媽先指著自己的嘴：“媽媽的嘴巴在這里。”而后手指在寶寶面前畫大圈：“寶寶的嘴巴在哪里？在哪里？……”可以重復問幾遍以增加寶寶的注意力和興趣，最后快速地指向寶寶的嘴：“在這里！”

　　●認識自己的行動——1歲之前，幼兒并不知道外在事物和他的關系，也不能將自己和外在的事物加以區分。媽媽可以通過強化偶然關系來加強寶寶的理解。例如，寶寶無意中碰到玩具車，小車就向前走了，寶寶由此隱約感覺到了自己的動作的力量和結果，但還不能確信。媽媽就可以趁機肯定并強化寶寶的這種認識，拿著寶寶的小手再去有意識地碰小車，然后和寶寶一起觀察小車向前移動，并配合言語和眼神的交流，告訴寶寶：“你的手一碰，小汽車就走了。”多反復幾次，孩子就會自然地將自己的動作和小車的移動聯系起來了。

　　●認識自己與他人的關系——掌握“我”字，是幼兒自我意識形成的重要標志，媽媽要做的是，引導寶寶在確認自我的基礎上，認識更多的和他人的關系。可以從家庭成員開始，除經常接觸的人外，有合適的機會，也向他介紹其他親屬，并耐心地向他講解這些親屬和寶寶是怎樣的關系。同時，在公共場合，也應該引導寶寶正確看待自己的身份和位置，要讓寶寶知道，他并不是在一切場合都是中心人物，以此來對他進行自我角色定位和轉換的初步訓練。

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