當您第一次懷抱著您的孩子時，這將是您一生中最幸福、最激動的時刻。從這里，您將得到關于嬰兒喂養(yǎng)的詳細知識，伴隨著您的小寶貝渡過這段美麗而又難忘的歷程。

　　1、細心照顧你的乳房：在懷孕期間，您必須經(jīng)常揉捏您的乳頭，使其變硬，然后用毛巾按摩5分鐘，為乳頭適應將來哺乳做好準備。哺乳前后，乳頭都必須用溫開水細心清潔，以免感染發(fā)炎。然后蓋上軟墊，戴上干凈的乳罩。

　　2、早期哺乳：嬰兒出生大約半個小時后，有種強烈的吃奶愿望，雖然在這第一次哺乳中，嬰兒很少能真正吮吸到什么，但對于刺激今后的母乳喂養(yǎng)有著相當重要的意義。

　　3、母嬰同房：這項經(jīng)驗最早在美國發(fā)現(xiàn)，嬰兒出生后和母親同住一個房間有助于母親隨時哺乳饑餓的嬰兒。晚上則將母嬰分開，以免哭鬧聲影響母親的睡眠。

　　4、哺乳頻率：通常，您喂的越多，你產(chǎn)生的乳汁也會越多。剛開始時，您必須頻繁地哺乳，但很快，您和嬰兒會形成一種規(guī)律，即大約一天喂六餐。在頭三個月里，嬰兒一天大約吃下相當于體重1/5-1/6的奶。

　　5、母乳喂養(yǎng)的正確性方法：不管是坐著或是躺著，哺乳姿勢應以您和您的嬰兒都感到舒適為最佳。用拇指和食指將乳頭放入嬰兒口中，要注意讓嬰兒能自由、舒暢地呼吸。喂完奶以后，將嬰兒舉高輕拍其背部，讓他打個嗝放出吸入的空氣。每次喂養(yǎng)中，應輪換用兩邊乳房哺乳。以保證兩邊乳房的產(chǎn)乳量一樣多。而且也應輪換用兩邊乳房開始哺乳，因為往往嬰兒開始吃奶時吮咽強度要比后面大得多。

　　6、避免一成不變的哺乳時間：在每次哺乳中，應滿足嬰兒的要求直到他不再想吮吸為止。通常嬰兒吮吸15-20分鐘就滿足了。您應避免長時間哺乳，以免傷害您的乳頭(感染、發(fā)炎)。注意：夜間不應停止哺乳，否則會影響您正常產(chǎn)奶，從而可能導致乳腺堵塞。

　　7、良好哺乳環(huán)境：哺乳應選擇在安靜的環(huán)境中進行，避免因電話或客人引起的干擾。哺乳過程中應專心，不應考慮其它事物，這您和您的嬰兒都是十分有利的。

　　8、要有耐心請記住，哺乳工作對于您和嬰兒都是第一次，不要期望一開始就能做到十全十美。不同嬰兒情況各異：有的嬰兒很快就會吮吸，而有的則需要您的幫助，有的嬰兒吃奶頻率高而有的則頻率低.

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