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傾訴——幼兒排解焦慮情緒的好方法

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-04 02:54:33

說(shuō)兩句

  良好情緒情感的培養(yǎng),對(duì)幼兒一生的發(fā)展都至關(guān)重要。作為教育者中的一員,保育員對(duì)此也負(fù)有義不容辭的責(zé)任,應(yīng)同教師配合好,將情感教育貫穿于幼兒的一日生活中。尤其是當(dāng)教師組織大多數(shù)幼兒活動(dòng)時(shí),保育員要隨時(shí)關(guān)注幼兒個(gè)體的情緒變化,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒產(chǎn)生焦慮等不良情緒,要及時(shí)給予引導(dǎo)、幫助。

  我在工作實(shí)踐中體會(huì)到,幼兒產(chǎn)生焦慮情緒,就像洪水蓄積,只能通過(guò)正當(dāng)渠道疏導(dǎo)而不能任其泛濫。

  3歲以后的幼兒,大部分已能在日常生活中與人交談,因此,傾訴應(yīng)當(dāng)成為幼兒排解焦慮情緒的主要途徑。

  聆聽并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傾訴

  孩子有了苦惱,要對(duì)老師傾訴,但由于表達(dá)能力所限,常常說(shuō)不清楚。老師要耐心地聆聽孩子的傾訴,并引導(dǎo)他們說(shuō)出產(chǎn)生焦慮的原因,幫助他們分析自己的情緒,找出克服焦慮情緒的辦法,安撫幼兒的心靈。有些幼兒不會(huì)傾訴,老師則更要注意觀察,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒情緒低落,就要及時(shí)引導(dǎo)他們說(shuō)出自己的苦惱。老師通過(guò)聆聽傾訴也能夠了解幼兒的心理,增進(jìn)師生感情,成為幼兒的知心朋友。

  一天,一向活潑可愛(ài)的欣欣(女孩,4歲半),忽然坐在位子上低聲啜泣起來(lái)。我急忙詢問(wèn),才知道她是想到“小餐廳”當(dāng)廚師,可是那幾個(gè)小朋友不帶她玩兒。于是,我告訴她:“如果先當(dāng)顧客,熟悉角色,然后再和小朋友輪換角色,可能就不會(huì)遭到拒絕,你試試看好嗎?”并和她一起加入到小餐廳的游戲之中。最后,欣欣成功地當(dāng)上了小廚師。事后我告訴欣欣,哭是沒(méi)有用處的,只有說(shuō)出來(lái),得到老師的幫助,才能解決問(wèn)題。

  引導(dǎo)幼兒走出發(fā)泄的誤區(qū)學(xué)會(huì)傾訴

  有些幼兒在產(chǎn)生焦慮情緒時(shí),常常找不到正確的表達(dá)方法,以致焦慮情緒難以排解,日益積聚。

  源源(男孩,4歲半)這幾天總是發(fā)脾氣,摔藥瓶、扔水杯、故意潑灑水,還把小朋友帶到班里的幾個(gè)漂亮的雞毛毽給拔光了毛兒。小朋友們紛紛給他告狀,源源卻是一臉的怨恨。為什么會(huì)這樣?看到這幾個(gè)禿毽子,我恍然大悟。原來(lái),源源的父母這個(gè)星期都出差了,星期三不能來(lái)接他(全托幼兒每星期三接),這是原因之一。為了豐富幼兒的戶外活動(dòng),老師曾要求每個(gè)幼兒帶一個(gè)毽子來(lái),而源源的父母出差前太忙,沒(méi)有給他帶來(lái),他看到其他小朋友有毽子,心中難以平衡,這是原因之二。這兩個(gè)原因引發(fā)了源源的暴躁情緒,于是出現(xiàn)了以上一系列惡作劇。他本是以此來(lái)宣泄自己的焦躁情緒,尋求心理平衡,可惡作劇的結(jié)果并沒(méi)有緩解焦慮,而是造成與小朋友們對(duì)立,使自己更加孤獨(dú),更加焦慮。

  想到這些,我沒(méi)有責(zé)備源源,而是把源源摟到自己的懷里,撫摸著他的頭,對(duì)他說(shuō):“心里有什么不高興的事,告訴老師好嗎?老師會(huì)幫你解決的。”之后,領(lǐng)著源源去木工房找了些螺絲母、墊圈兒,到總務(wù)老師那兒要了些彩色尼龍草。利用看午睡的時(shí)間,我做了10個(gè)毽子。起床后,我請(qǐng)?jiān)丛磶臀艺砗秒ψ用珒海屗麨樽约哼x一個(gè)毽子,再把其余的毽子發(fā)給小朋友,向被毀壞毽子的小朋友道歉,請(qǐng)求小朋友原諒他。源源高興地照做了。我告訴源源:“以后心里有什么煩惱,一定要說(shuō)出來(lái),告訴老師,才能求得老師的幫助,解決問(wèn)題。如果亂發(fā)脾氣,既傷害了別人,也會(huì)失去朋友,孤立自己,其結(jié)果只能使自己更加生氣。”源源聽著,不好意思地笑了。這以后,源源經(jīng)常找我聊天兒,有了什么煩惱事情、高興事情都會(huì)告訴我。

  為幼兒提供傾訴的場(chǎng)所及機(jī)會(huì)

  我們園是寄宿制幼兒園,由于種種原因,保育員常有帶主班的機(jī)會(huì)。我在大班時(shí),每晚七點(diǎn)半以后及教師晚餐時(shí)間都是保育員一個(gè)人帶班。我經(jīng)常利用這段時(shí)間為幼兒提供傾訴的機(jī)會(huì),開展“說(shuō)說(shuō)我的心情”的討論,以此培養(yǎng)幼兒識(shí)別和表達(dá)自己情緒的能力。傾訴使有害情緒得到緩解,提高了幼兒控制情緒的能力。

  下面是一次討論的摘要。

  “今天我很高興,因?yàn)槲野职殖霾罱裉焱砩匣貋?lái)。”云漢說(shuō)。“我高興極了,簡(jiǎn)直都要跳起來(lái)了,因?yàn)樵谕?lsquo;大傘’游戲時(shí),我們組勝利了。”李頗真要手舞足蹈了。“今天我很生氣!”周至臉紅脖子粗地說(shuō)。“為什么?能說(shuō)說(shuō)原因嗎?”我問(wèn)。“因?yàn)槲矣X(jué)得比賽不公平。侯老師年紀(jì)大,李老師年輕,年紀(jì)大當(dāng)然動(dòng)作慢了。應(yīng)當(dāng)讓侯老師和成老師比,李老師和張老師比。”

  原來(lái)那天上午,我和李老師各帶一組玩“搶摸大傘頂”的游戲。當(dāng)我和李老師代表各自的組進(jìn)行決賽時(shí),我的動(dòng)作漫了一步,輸了。在玩的過(guò)程中,孩子們情緒激昂,自發(fā)地大聲唱起奧運(yùn)之歌。“雷奧雷奧雷……”我馬上請(qǐng)孩子們討論周至的意見(jiàn),大家都熱情發(fā)言一致認(rèn)為周至的建議很有道理。不過(guò)我還是表示了歉意,因?yàn)槭俏襾G掉了關(guān)鍵的一分。通過(guò)這次“說(shuō)心情”的討論,不但周至的怒氣平息了,心情愉快了,大家還從中體會(huì)到以傾訴來(lái)表達(dá)情緒、以討論來(lái)解決問(wèn)題達(dá)成一致意見(jiàn)的好處。

  從這個(gè)例子可以看到,大班幼兒有能力識(shí)別自己的情緒,能夠用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒,并找出情緒產(chǎn)生的原因,甚至還能夠提出解決問(wèn)題的建議。這種表達(dá)情緒的討論,最重要的是讓幼兒認(rèn)識(shí)到一旦焦慮、悲哀或憤怒情緒落到你身上時(shí),并不是不可控制的,你要做的不過(guò)就是改變你考慮問(wèn)題的方式。經(jīng)常開展“說(shuō)心情”的討論,對(duì)于培養(yǎng)幼兒獨(dú)立思考,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,減少?zèng)_動(dòng)和焦慮、抑郁,形成良好的心理狀態(tài)是很有好處的。

 

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