導讀：中老年人由于工作繁重，鍛煉機會少，加上對飲食控制不當等種種原因，常常造成駝背.凸肚等，體型發生某些改變，原來修長.苗條的身材不見了，在穿衣時稍加注意，這樣至少能使你恢復一點原來的體型.

　　1.中年發胖是當今女士們最傷腦筋的事，宜選單襟，單行紐扣的上衣，應選直條或小花服裝.裙子長度適中，選擇懸垂性較好的品種，全身打扮宜用偏暗色調，上衣的下擺應露于裙外或褲外，避免穿荷葉領，燈籠袖，喇叭袖和大翻領等花樣的服裝.

　　2.腹部凸起是常見的中老年發福的體型.穿上一般衣服后，常常要衣服的前下擺短一截，并向前翹起，這些女士不要穿短小的主衣，一定要穿寬松的，面料挺括的半長外套，配寬擺裙，了也可在服裝的上部加點綴，轉移視線；這類先生只能穿寬松上衣和褲子，襯衫選擇深一點的，否則更顯出你的小肚子.

　　4.背部微駝，雙肩又前傾下溜的人，應穿有墊肩的衣服，墊肩在前后多墊一些，同時后片也要加大，把衣服前胸塑造得豐滿挺括些.

　　5.年紀大了，膚色變深，應穿色調柔和有衣服，皮膚變糙，就應避免穿嬌嫩色調的衣服.當然也有人反其道而行之，這是個人愛好，旁人無權干涉.

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