育齡期的男性，不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質量寶寶做準備，多進行戶外運動。

　　精子質量四季有別，英國科學家建議，男性最好選擇在夏季進行不育癥治療。中國中醫科學院西苑醫院男科杜寶俊主任醫師表示，對于長時間沒有“好孕”的夫妻來說，春季并不是最佳的懷孕季節。

　　杜寶俊指出，根據國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，在萬物復蘇的春季并不容易懷孕，因為尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。

　　有不育癥的男子進行治療時，最好選擇在夏季。對此，杜寶俊表示，這是因為夏季精子的質量最差，在這一時期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個月，經過一個夏天的治療，等到秋天之時精子會最壯，此時再懷孕，幾率自然最高了。

　　他表示，育齡期的男性，不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質量寶寶做準備，多進行戶外運動，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

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