如果已經懷孕了，那么孕期的體重管理、密集的產檢次數及相關篩檢工作，將是確保胖媽咪及體內胎兒健康的重要課題！

　　孕前減重篇楊貴妃體型易患心血管疾病

　　根據調查發現，BMI超過24的成年人中，男女各有68％和65％有代謝癥候相關病征，如高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸等。若BMI升至27以上，有此癥候的成年人更高達85％。蕭敦仁表示，臺灣肥胖醫學會在去年桃園所舉辦的健康活動中，曾經為200人抽血檢驗，結果發現BMI值在25以上時，即有5成的人膽固醇過高、4成的人三酸甘油脂過高、1成6的人肝功能異常，還有許多有尿酸過高與高血壓等。可見亞太人種與歐美人種在肌肉組成與骨骼方面有差異，連帶影響許多慢性病被輕忽。

　　孕前過重嬰兒出生缺陷高一倍

　　醫學研究發現，懷孕前過重或癡肥的女士，她們產下有心臟問題或出生缺陷的嬰兒機會，比體重正常的婦女高出一倍，這些嬰兒的出生缺陷，包括心臟虛弱神經管有問題，如脊柱裂或是腸管及其它腹部器官突出肚臍外等。出生缺陷既包括先天畸形，也包括功能、代謝、行為的異常，如先天性智力低下、遺傳代謝疾病等。

　　至于為何癡肥或過胖的婦女，較易產下有缺陷的嬰兒，臺北市立婦幼醫院婦產科主任許國賓認為，由于肥胖婦女的飲食習慣通常欠佳，或因為她們同時患有糖尿病，造成胎兒吸收的養分不足。體重過重或癡肥，確實會對健康帶來甚多的損害。過胖及癡肥的女性，比體重正常的女性有較大的機會，產下心臟有問題或有先天缺陷的嬰兒。

　　體重愈重關節易變形

　　體重愈重，加諸于關節的負擔就愈重，特別是當婦女懷孕以后，應特別留意腿部關節的保養，最好的方法，就是控制體重的增加，避免讓關節在短時間內一下承受過多的壓力。特別是原本就較胖的婦女，可別為了逞一時口腹之欲，放任自己的體重無上綱的增加，屆時，體態更難恢復，也讓關節變形受損！

　　肥胖百害而無一利

　　根據婦產科醫師的臨床經驗發現，臺灣孕婦體重過重現象越來越嚴重了，平均有80～90%的孕婦在懷孕過程中，普遍都有體重超重的問題，有些準媽咪的體重甚至比懷孕前增加了20公斤以上。如果再加上原本孕前體重就超重，這樣的婦女在懷孕后，容易產生的并發癥包括高血壓、心臟病、妊娠糖尿病、子癇前癥，以及關節負擔過重，甚至產下先天性畸形兒以及流產率都大于一般人。

　　為了孕婦本身的健康及胎兒的優生保健，建議肥胖的婦女在預計懷孕前應適時地進行減重動作；如果已經懷孕了，那么孕期的體重管理、密集的產檢次數及相關篩檢工作，將是確保胖媽咪及體內胎兒健康的重要課題！

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