導讀：在接種一周內注意不要劇烈運動，注射后不要馬上洗澡，避免注射處沾水。

　　解放軍第二炮兵總醫院保健科主任李曉鳳指出，注射疫苗前后3~5天都需要忌口，比如海鮮、羊肉等食物盡量別吃。

　　臨床常見有的患者注射疫苗后會出現眼睛紅腫、皮膚瘙癢等不適，開始以為是疫苗造成了過敏，經詢問才知道是注射者曾吃過海鮮等發物，因此在注射期間盡量別吃辛辣食物、酒精等容易導致過敏的食物。

　　此外，在接種一周內注意不要劇烈運動，注射后不要馬上洗澡，避免注射處沾水。
 

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