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如何幫助寶寶把握情緒起步

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-21 18:41:56

說(shuō)兩句

  導(dǎo)讀:理解他人情緒的意義和起因,懂得以恰當(dāng)?shù)姆绞交貞?yīng)他人情緒的孩子社會(huì)能力往往比較出色。相反,那些無(wú)法有效地讀懂他人情緒的孩子在與人交往的時(shí)候就會(huì)顯得比較“傻”,甚至可能出現(xiàn)交往障礙,嚴(yán)重的可能存在發(fā)展缺陷。比如,智障兒童和自閉癥兒童就常常難以理解別人的情緒感受。

  情緒表達(dá)的方式是影響人際關(guān)系很重要的一個(gè)砝碼。學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒,才能更好地適應(yīng)社會(huì),與周圍人群和環(huán)境一起和諧地走向未來(lái)。那么,怎樣才能讓寶寶從小就學(xué)會(huì)理解他人情緒,并有效地表達(dá)自己的情緒呢?

  解讀情緒的奇妙功用

  情緒傳遞著語(yǔ)言之外的微妙信息,并非我們慣常所理解的,僅僅是一時(shí)的沖動(dòng),或者帶有太多負(fù)面的色彩。實(shí)際上,即便是生氣、悲傷和恐懼這些消極情緒,也有激發(fā)適應(yīng)性行為,確保種族延續(xù)的作用,是人類適應(yīng)能力的一種體現(xiàn)。

  仰賴情緒,人類彼此互相影響,互相適應(yīng),因此,情緒是社會(huì)互動(dòng)的核心。一個(gè)不能確切讀懂他人情緒或者表達(dá)自身情緒的人,他就沒(méi)法很好地適應(yīng)他周圍的環(huán)境。因此,只有幫助寶寶更好地理解情緒、適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)情緒,他將來(lái)才能掌握更好地適應(yīng)社會(huì)生活的人際交往本領(lǐng)。

  需要了解的情緒因果關(guān)系

  理解他人情緒的意義和起因,懂得以恰當(dāng)?shù)姆绞交貞?yīng)他人情緒的孩子社會(huì)能力往往比較出色。相反,那些無(wú)法有效地讀懂他人情緒的孩子在與人交往的時(shí)候就會(huì)顯得比較“傻”,甚至可能出現(xiàn)交往障礙,嚴(yán)重的可能存在發(fā)展缺陷。比如,智障兒童和自閉癥兒童就常常難以理解別人的情緒感受。

  從半歲開(kāi)始,寶寶已經(jīng)能夠分辨各種表情,不過(guò)他并不能明確地區(qū)分這些表情所表達(dá)的真實(shí)情緒。隨著寶寶一天天長(zhǎng)大,他對(duì)情緒的理解能力越來(lái)越強(qiáng),并且開(kāi)始理解這些情緒背后的原因:比如某人有某個(gè)表情,可能就是某人不高興了,難過(guò)了,開(kāi)心了等等。不過(guò)他可能難以理解一些比較復(fù)雜的情緒,比如,當(dāng)媽媽對(duì)他說(shuō)“我很愛(ài)你,但是我不喜歡你這樣,你再這樣我就要懲罰你了”的時(shí)候,他就會(huì)比較難以理解媽媽的這種行為,覺(jué)得媽媽的這種互相矛盾的情緒不可思議。

  從寶寶半歲開(kāi)始至學(xué)齡前這個(gè)階段,媽媽需要幫助寶寶理解有關(guān)情緒的一些要素:

  1、不管是誰(shuí),每個(gè)人都會(huì)有情緒。

  2、情緒的產(chǎn)生是有原因的。比如,他不高興了,是因?yàn)樾∨笥褤屃怂耐婢摺?/p>

  3、情緒傳遞著一個(gè)人的某些感受。比如小弟弟哭了,他是以哭來(lái)告訴大家,他很難過(guò)。

  4、情緒的表達(dá)方式是多樣的,高興可以哭,難過(guò)也可以哭。

  5、別人的情緒表達(dá)可能跟我不一樣,丁丁生氣會(huì)哭,豆豆生氣會(huì)叫喚,妞妞生氣會(huì)摔東西,我生氣則會(huì)跺腳……所有這些都是在表達(dá)生氣這個(gè)情緒。

  6、我可以通過(guò)做一些事情來(lái)改變自己或別人的感受。比如小弟弟難過(guò)了,我可以給他玩一會(huì)兒我的玩具,讓他高興起來(lái)。

  需要把握的情緒表達(dá)規(guī)則

  0-6歲是寶寶發(fā)展情緒調(diào)節(jié)能力的關(guān)鍵期。從嬰兒開(kāi)始,寶寶就懂得一些簡(jiǎn)單的調(diào)控自己情緒的特別方式。比如,嬰兒知道通過(guò)吸吮拇指和奶嘴來(lái)自我安慰。大一點(diǎn)的孩子,在必須跟媽媽分離時(shí),會(huì)嘗試把小毯子或毛絨玩具等自己最自愛(ài)的“寵物”抱在懷中,幫助自己擺脫傷心和焦慮的情緒。

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