導讀：少讓孩子在家中窩著，多出去交交朋友，和伙伴一起玩耍，家長要多引導孩子改變害羞的行為。

　　愛因斯坦、牛頓、李安、周杰倫、妮可？基德曼……這些相當有名氣的人物在小時候也有許多害羞事件。但如果害羞的主角換成我們自己的寶寶，接受起來多多少少都有點兒困難。

　　大人們熱情地想抱抱寶寶，但小家伙卻頭一扭將臉埋在父母的懷中或者躲到父母的身后；對著曾經見過兩三次的大人，讓他叫叔叔、阿姨，催促幾次，終于小聲地叫了，算是給媽媽面子；見到小朋友，一開始也不主動打招呼，扭扭捏捏或是冷冰冰的，需要別人主動而且友好地招呼他玩兒，才可能慢慢地活躍起來……

　　經常接到父母的咨詢：我的寶寶小時候一點兒也不怕生，怎么大了卻害羞起來？下面，就讓我們一起來看看以下幾個具有代表性的“害羞”事件吧。

　　線索1我6個月了，千萬別抱我！

　　6個月以前，棒棒見誰都愛笑，大家都說棒棒是個小甜心。可是最近一段時間以來，棒棒卻變得怕人了。姨媽好久不見棒棒，真想立刻親親他，但是棒棒小臉緊繃著，姨媽剛湊過去，棒棒就“啊呀”地叫著，好像在示威：你千萬別抱我！姨媽強行把棒棒抱過去，小家伙不買賬了，哇哇大哭起來。

　　你應該知道的

　　棒棒出現“陌生人焦慮”，也就是我們通常所說的“認生”。媽媽大可不必緊張，現在，棒棒已經可以區分熟悉的人和陌生人了。他與每天看護他的人——比如媽媽——形成了一種親密依戀，媽媽就是棒棒的安全港灣；而不熟悉的人對棒棒來說可是一種危險信號，意味著不安全，棒棒當然要大聲呼救了。

　　一般說來，嬰幼兒在陌生環境中見陌生人的怯生程度比在自己家里高。看護人不在身邊比在身邊的怯生程度高，見兒童比成人容易親近，更容易接受慈眉善目、語氣和藹的成人。

　　這樣幫助“小害羞”

　　安全港灣自然過渡

　　先讓小家伙明白：除了媽媽以外，爸爸、奶奶、爺爺也同樣愛他，讓棒棒逐漸適應不同的看護者。不要急于讓棒棒和陌生人親近，孩子需要慢慢接納。在這個過程當中，媽媽要陪伴在他身邊，幫助棒棒建立安全感。很快，棒棒就會輕松地度過這個階段。

　　線索2就是不進別人家的門……

　　鬧鬧1歲半了，每次帶鬧鬧去朋友家，媽媽都很發愁：鬧鬧死活不進朋友家的門，進去之后也要哭鬧著回家，弄得媽媽手足無措。但是只要跟阿姨熟悉了之后，鬧鬧又活躍得像只小老虎，跟阿姨打得火熱，還不停地表演節目，回家的時候又要動員半天，才肯離去。

　　你應該知道的

　　這是鬧鬧的一個氣質特點。氣質是寶寶與生俱來的對外界刺激的一種反應形式，是寶寶的一種天性。氣質中有一個方面就是寶寶的“趨避性”：高趨向性的孩子見人“自來熟”，特別喜歡接近人，陌生人也無所畏懼。但是高回避的孩子，見人的第一反應就是回避，經過一段時間的預熱之后，通常也能很好地適應環境。

　　這樣幫助“小害羞”

　　理解和建立恰當期望

　　那些氣質不容易接近的寶寶，雖然表面冷淡，但內心也愿意對人友好，經常也能夠自得其樂。一分為二地看，這種特點可使孩子減少受不良影響的幾率。

　　人們常說稟性難移，天生氣質特點如此的孩子長大后往往仍然不主動，與性情相投的朋友在一起會輕松自在得多，否則容易緊張、少言寡語。這樣的孩子雖然交友少但友情穩定、長久，只要他能開心快樂地度過每一天就不必過分擔憂。

　　給予機會，循序漸進

　　如果是過分怯生，也會妨礙孩子的社會交往及適應能力。從孩子很小的時候就要開始降低怯生的程度，發展良好的交往能力。

　　創造接觸新事物和社會交往的機會。從小聽得多、看得多，就會習慣于接受各種新的事物，對物對人有較強的適應性。

　　在見到陌生人或到沒有去過的地方之前，作好充分的準備工作。提前告訴孩子將要見到誰、見到什么、要去哪里、要做什么，這些將要發生的事情會給他帶來什么好處，讓孩子“心中有數”。

　　見到陌生人的時候，給孩子緩沖的時間。創造寬松的環境，讓孩子逐漸熟悉陌生人。比如，輕松地為孩子介紹“阿姨是媽媽的朋友，阿姨也很喜歡寶寶”。不要剛去就要求孩子打招呼，這樣會給孩子造成一定壓力。

　　線索3從來不和小朋友一起玩。

　　文文性格比較內向，在家就喜歡一個人擺弄玩具。媽媽認為要充分放手，發揮文文的自主性，大人也有足夠的時間做自己的事情。但是媽媽發現，每次帶文文去小區玩，文文總是特立獨行，從來不和小朋友一起玩，連個招呼都不打。

　　你應該知道的

　　文文不喜歡跟人接觸，并不是怕人，而是一種回避。表現出好像根本沒看見你，這和媽媽在看護文文過程中的“大撒把”有一些關系。媽媽在看護中沒有滿足文文的情感需要，和文文很少有交流和互動。文文讓媽媽陪自己玩的時候，媽媽總是說：文文自己玩。逐漸地，文文開始認為：看來媽媽更喜歡讓我自己玩，不喜歡跟我一起。文文就把注意力轉移到自己的玩具上：看起來好像更專注于“物”而很少關注“人”了。

　　這樣幫助“小害羞”

　　愛的關懷情感互動

　　多跟孩子進行一些愛的交流。孩子感到緊張的時候擁抱一下文文，告訴她：媽媽在文文身邊。逐漸地，文文就學會怎么表達感情，怎么跟別人交流。

　　線索4躲在姥姥身后更安全。

　　冰冰3歲了，是姥姥一手帶大的。冰冰就喜歡跟姥姥在一起。家里來了客人，冰冰總是躲在姥姥身后不敢出來。他也不喜歡甚至害怕跟小朋友玩。媽媽帶冰冰去親子園，無論他在玩多么喜歡的玩具，只要有別的孩子來，他就會嚇得扔掉玩具躲到大人身后。

　　你應該知道的

　　深居簡出，少與外界接觸。有些寶寶從小就很少出家門、見到家以外的人。孩子被關在家中出于幾種原因，如隔代看護的老人身體狀況不好或者對孩子的安全過分擔心；家長本身就內向、不善交際甚至有社交焦慮，很少有親朋好友登門；父母工作忙沒時間管孩子，在家中也常自顧自而缺乏與孩子游戲、對話、講故事……孩子缺少跟小朋友玩耍的體驗，在跟小朋友接觸的時候就會焦慮、害怕。

　　這樣幫助“小害羞”

　　站在身后，大膽鼓勵

　　多帶孩子去接觸小朋友。一開始可以找小一點的小朋友一起玩，避免爭搶玩具給孩子造成不愉快的體驗，打消跟小朋友一起玩的積極性。慢慢再接觸更多的小朋友，循序漸進，不要強迫孩子。如果他見到小朋友感到害怕，不要訓斥和指責他，要接納他，也可以抱抱他，給他一段適應的時間。等孩子放松下來再慢慢鼓勵他：你們可以一起玩火車啊，看看誰的火車跑得快。

　　Tips“小害羞”最不需要的5句話

　　“真沒用！”

　　“這孩子很害羞、怕見人。”

　　“XX小朋友多大方啊！”

　　“你啞巴了，又不叫人！”

　　“這又不是什么難事。”

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