導讀：鍛煉進食動作，細嚼慢咽有益于鍛煉口咽部肌肉。同時也可促進牙齒的萌出，增強消化的機能。還要逐漸培養小兒由成人喂過渡到自己吃。

　　嬰兒輔食添加小竅門：

　　1.嬰兒消化能力必須良好。

　　2.要一樣一樣地加，從一種到多種，從少量到多量，不能操之過急。

　　3.輔食要由稀到干、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過渡。

　　4.輔食添加應在吃奶前，因為這時小兒正是饑餓時，容易接受。

　　5.應采用新鮮、優質的食品，不要做得太多，夠吃一頓即可。

　　6.鍛煉進食動作，細嚼慢咽有益于鍛煉口咽部肌肉。同時也可促進牙齒的萌出，增強消化的機能。還要逐漸培養小兒由成人喂過渡到自己吃。

　　7.夏季炎熱及嬰兒生病時應暫緩添加輔食，防止引起消化道疾病。

　　輔食的品種和質量必須結合小兒月齡階段的生理特點和對各種營養素的需要，一般在4個月前僅添加維生素D、維生素C等，只能吃流質。4到6個月的小兒體內淀粉酶活力增強了，可以開始加淀粉類食物，如面糊、奶糕等。此期嬰兒體內儲存的鐵已用完，應添加蛋黃。

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