導讀：黃瓜味甘，性涼，能清熱止渴，利水消腫，清火解毒。含有糖類、苷類、咖啡酸、綠原酸、多種氨基酸和維生素B1、維生素C及揮發油（苦味成分）、葫蘆等成分，營養豐富。蜂蜜潤燥解毒，并起到調味作用。

　　黃瓜味甘，性涼，能清熱止渴，利水消腫，清火解毒。含有糖類、苷類、咖啡酸、綠原酸、多種氨基酸和維生素B1、維生素C及揮發油（苦味成分）、葫蘆等成分，營養豐富。蜂蜜潤燥解毒，并起到調味作用。用于寶寶夏季煩熱口渴，小便不利。

　　【原料】

　　黃瓜1500克，蜂蜜100克

　　【制作步驟】

　　1.將黃瓜洗凈，去蒂把，剖開去瓤，切成條狀。

　　2.將黃瓜條放鍋內，加少許水，用中火煮沸后，去掉湯汁，趁熱加入蜂蜜調勻，再煮沸即成。

　　【要點】

　　一定要去掉湯汁后再加入蜂蜜拌勻。

　　【適合年齡段】

　　12個月大的寶寶適用

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看