導讀：家長應對患兒細心呵護，避免孩子中暑或受風熱感冒，飲食宜清淡、涼潤，宜食藕粉、粳米粥之類，及西瓜、黃瓜、青菜等蔬菜瓜果類。

　　夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。主要發生于3歲以下的嬰幼兒，好發于季節為6？8月份。多以嬰幼兒隨著夏季氣溫升高持續發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗為主要表現。中醫認為是因為小兒臟腑嬌嫩，陰陽稚弱，機體調節未臻完善，兼之先天秉賦不足或病后虛弱，患兒不能耐受外界的酷暑，暑邪乘虛侵襲而發病。本病病程較長，夏季持續發燒不退可導致患兒抵抗力下降，極易并發其他疾病和影響嬰幼兒生長發育。

　　現介紹幾則治療小兒夏季熱的藥粥方，不妨一試。

　　荷葉粥：取鮮荷葉兩大張，洗凈煎湯500毫升左右，濾取汁加粳米30克，煮成稀粥，添加白糖適量調味，可早晚服食。本方有清熱解暑之功，適用于夏季發熱發燒不退者。

　　清暑益氣粥：取西洋參1克，麥冬6克，石斛6克，知母6克，粳米30克，冰糖適量。先將麥冬、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去藥渣留汁，再將西洋參粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖調味即可，早晚服食。本方有清暑益氣，生津止渴之功，適用于夏季發熱發燒持續不退、無汗或少汗者。

　　荷葉蓮藕粥：取鮮荷葉1大張，鮮蓮藕1小節，粳米30克，白糖適量。先將荷葉洗凈煎湯500毫升左右，濾取汁，再將蓮藕洗凈切成小粒，與粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖調味后服食，每天3次。本方有清熱祛暑之功，適用于夏季熱，食欲不振者。

　　蠶繭棗豆粥：取蠶繭10個，紅棗15個，扁豆10克，粳米30克。先將蠶繭煎取汁500毫升左右，再將紅棗去核、扁豆、粳米一起加入煮成稀粥，早晚服食。本方有益氣清暑，健脾和中，適用于夏季熱、神倦乏力、納呆便溏者。

　　家長應對患兒細心呵護，避免孩子中暑或受風熱感冒，飲食宜清淡、涼潤，宜食藕粉、粳米粥之類，及西瓜、黃瓜、青菜等蔬菜瓜果類。長期發燒者應補充富含蛋白質的食物如雞蛋、魚、瘦肉末等食品，忌食辛辣刺激、肥而油膩及不易消化的食物。

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