導讀：流產的原因較復雜。如果是由于子宮頸口松馳所致，那么，下次妊娠一開始就要保胎，絕對臥床，直至妊娠足月。在臥床時要將臀部高抬。另外，子宮頸內日松馳者可做子宮內日緊縮手術。

　　每一個孕婦都不希望發生自然流產，那么，在孕早期如果出現先兆流產癥狀時，就必須引起重視，及時去醫院檢查，而不能私自處理。

　　育齡婦女停經40多天而有陰道出血，必須立即去醫院做尿妊娠試驗，試驗結果為陽性，那么，暫做保胎治療。隔兩周以后再做超聲檢查或陰道檢查，以明確診斷。陰道檢查就是對子宮的大小，軟硬度、妊娠期的變化、子宮頸口的開張、子宮大小與停經月份的關系等進行檢查，方法簡單，判斷準確。

　　如遵醫囑需要保胎時，孕婦不必過于精神緊張，但須臥床休息并合理用藥，絕對禁止性生活，出血停止或腹疼消失數天后，就可下地活動。如果保胎無效，出血和腹疼嚴重，應去醫院復查。如果子宮口已張開，就要及時排出胎兒。出血過多時可用便盆接住流血，以讓醫生了解出血量。如果有肉樣組織排出，應去醫院檢查是否需要刮宮。

　　流產的原因較復雜。如果是由于子宮頸口松馳所致，那么，下次妊娠一開始就要保胎，絕對臥床，直至妊娠足月。在臥床時要將臀部高抬。另外，子宮頸內日松馳者可做子宮內日緊縮手術。

　　總之，妊娠早期出現流產先兆，必須聽從醫生指導，不可擅自保胎，以免給自身帶來危害。下列安胎食譜可供參考。

　　清蒸砂仁鱸魚

　　原料：鱸魚250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精鹽、麻油、味精各適量。

　　做法：

　　①將砂仁搗碎，生姜切成細粒同裝入鱸魚腹中，置碗中。

　　②加料酒、精鹽、麻油、味精和水，置蒸籠內蒸熟。當菜或點心食用，吃肉喝湯。

　　功效：補中安胎。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動不安等癥。

　　砂仁肘子

　　原料：豬肘子500克，蔥、姜、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。

　　做法：

　　①肘子刮洗干凈，瀝盡水分，用竹簽插滿小眼，蔥切段，姜切成片，砂仁研成細粉。把花椒、鹽炒燙，倒出晾到不燙手時在豬肘上揉搓，放在陶瓷容器內（忌用金屬容器）悶24小時，中間翻一次。

　　②把悶好的肘子再刮洗一遍，瀝去水分，在肘子上撒上砂仁粉。用凈布卷成筒形，再用細繩捆緊，盛入容器內，放上蔥、姜、料酒，置旺火上蒸半小時，取出晾到不燙手時解去繩布，再重新卷緊捆上。上籠蒸1小時，取出涼透，解去繩布，抹上香油以免干燥。適用時到開切成薄即可。

　　功效：溫脾止瀉，調中安胎，適于脾胃虛弱、食欲不振、病后體虛者食用，孕婦尤宜。

　　參芪燒鯽魚

　　原料：黃芪10克，冬筍片15克，黨參6克，活鯽魚約750克，香菇（水發）15克，白糖、料酒、食鹽、醬油、蔥、姜、蒜、味精、水豆粉、花生油、豬油及清湯適量。

　　做法：

　　①將活鯽魚除去鱗和內臟后洗凈，在魚身上斜切成十字花刀。黃芪、黨參切成厚片。香菇切成對開，姜、蔥、蒜切碎。

　　②將炒鍋置火上，放花生油燒六成熟時，下鯉魚炸成金黃色，撈出去油。

　　③將炒鍋置火上，放入豬油、白糖炒成棗紅色時下炸好的鯉魚。同時下黃茂、黨參，燒開后移文火上煨。待湯汁已濃、魚已熟透時將魚撈出，放在魚盆內。除去黃茂片、黨參，再把筍片、香菇、蔥、姜、蒜放入湯勺內，調入味精，燒開后撇去油沫，用水豆粉勻芡，淋上豬油即成。

　　功效：補血補氣，除濕安胎。適用于肺氣虛所致的咳嗽氣短、婦女體弱、胎動欲墜以及小便不利等癥。

　　海參粥

　　原料：水發海參200克，熟火腿末少許，粳米100克，蔥末、精鹽少許，清水適量。

　　做法：

　　①將發好的海參漂洗干凈，切成細丁。粳米淘洗干凈。

　　②鍋內放入清水、海參、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，然后加入蔥末、精鹽拌勻，撒上火腿末即可。

　　功效：補腎陽，益精血，潤腸燥。適用于精血虧損，虛弱贏瘦，性功能減退，遺精，小便頻數，腸燥便難，貧血，神經衰弱，老年體衰，是老年人常用的養生保健佳品。同時，又適宜婦女食用，能調經，養胎，利產，補產后虛弱。亦為婦女經期、妊娠、產期的保健佳品。

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