材料：

　　火龍果挖空、彩椒、土豆、紅薯、金槍魚罐頭、沙拉醬、胡蘿卜、檸檬、萵苣葉。

　　步驟：

　　1、土豆，紅薯切丁上鍋蒸爛，搗成泥狀，胡蘿卜煮熟。

　　2、金槍魚去除水分和薯泥，胡蘿卜，彩椒丁等一起攪均勻。

　　3、放少許食鹽，兩勺沙拉醬，少許胡椒粉即可，最后一起裝進(jìn)提前挖空的火龍果內(nèi)，再擠上幾滴檸檬汁去除魚的腥味，即可食用。

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