制作工藝

　　1.將魚(yú)宰凈，除去頭部，將魚(yú)身切成塊；蔥切花、姜切末，荷葉切成大圓形。

　　2.將荷葉放在小蒸籠上，用調(diào)料將魚(yú)拌勻，加入干淀粉拌和后擺在荷葉上，上面再蓋一張荷葉，用旺火沸水蒸15分鐘即可。

　　工藝提示

　　鱭魚(yú)又稱(chēng)鳳尾魚(yú)

　　食譜營(yíng)養(yǎng)

　　鳳尾魚(yú)：鱭魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，鮮而不膩。鱭魚(yú)所含之鋅，能使血中抗感染淋巴細(xì)胞增加；鱭魚(yú)有益于人體對(duì)化療的耐受力。中醫(yī)理論認(rèn)為，其味甘性溫，有補(bǔ)氣活血，瀉火解毒，健脾開(kāi)胃的作用。

　　食譜相克

　　荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀�！　�

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