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孕期食譜:山楂豆沙包

來源:網絡 2009-08-26 21:50:46

說兩句

  制作工藝

  1.將350克面粉放入盆內,加入酵母及清水175克和成面團。

  2.待酵面發起,加堿揉勻,取4/7面團摻入熟豬油20克揉勻。

  3.另外3/7面團分成2塊備用。

  4.蛋黃放入碗內打散,加入面粉75克、白糖50克及上述備用的一團面塊,揉勻成黃色面團稍餳。

  5.金糕用刀壓碎。

  6.將碎金糕加入白糖50克、干面粉75克及剩余的另一塊面團,揉光揉勻成紅色面團稍餳。

  7.將白面團放案板上,揉成條,搟成長方形面片。

  8.黃面團也搟成同樣大的片蓋在白面片上。

  9.紅面團也搟成同樣大的片鋪在黃面片上。

  10.將鋪好的各色面片從一端卷起成長卷,揪成20個劑子。

  11.將揪好的劑子逐個按扁包入豆沙餡成圓球形。

  12.再用小刀片在圓球的周邊斜著轉劃5~6刀,呈斜平行裂道。

  13.用手指在圓球中心按成凹形,將青梅切成20個小薄片,分別放入凹處。

  14.將做好的山楂豆沙包碼入屜內,上籠蒸15分鐘即成。

  菜品口感

  色澤鮮艷,松軟香甜。

  相關人群

  適于1~3個月的孕婦食用。

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