來源:網絡 2009-09-04 22:29:46
食譜原料
米粥1小碗,大醬1/2小匙,胡蘿卜、洋蔥、菠菜各適量
制作方法
1、將胡蘿卜、洋蔥、菠菜切成碎塊;2、蔬菜加清湯煮制,隨后放入米粥同煮;3、煮好之后放大醬調味。
適用人群
7-9個月嬰兒
健康提示
大米主要營養成分是碳水化合物和蛋白質,其他營養成分還有糖類、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖、麥芽糖、維生素B1、維生素B2等。
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