壯筋骨食譜：蝦皮雞蛋羹

　　雞蛋羹是寶寶食譜中的常見一項，如果寶寶經(jīng)常吃那種只有雞蛋的傳統(tǒng)雞蛋羹，再美味的雞蛋羹也會吃膩的，聰明的媽媽不妨給傳統(tǒng)蛋羹增加一點配料，味道就大不同了！

　　功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病。

　　材料：蝦皮10克，雞蛋1個。

　　做法：將雞蛋放碗里，打散加少量溫開水，食鹽，與蝦皮拌勻，放入鍋中蒸熟，便可食用。

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