受涼咳嗽:白蘿卜雪梨汁

　　原料：白蘿卜一個、雪梨半個

　　做法：

　　1、小白蘿卜一個切成細絲，梨切成薄片備用。

　　2、將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘后，加入梨片再煮5分鐘即可食用。

　　制作、喂食要領：

　　1、適宜于5個月以上的寶寶食用。

　　2、果汁隔夜不要再給寶寶喂食。

　　專家點評：

　　白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分，具有止咳潤肺，幫助消化等藥療和保健作用。

　　有一次寶寶受涼咳嗽，有個熱心的媽媽告訴我這個小偏方，我照著做給寶寶喝，沒想到還真管用。

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