食譜原料

　　山藥20克(或生山藥切片)，豬肉末和大米適量

　　制作方法

　　1、米煮成粥；2、將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

　　適用人群

　　7-9月寶寶

　　健康提示

　　氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。

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