菠蘿燴飯

　　主料：罐裝菠蘿、蝦仁、洋蔥

　　調(diào)料：食用油、海鮮醬油、檸檬汁

　　制作方法：

　　1、蝦仁洗凈擠干水分，菠蘿切塊。

　　2、中火將鍋燒熱，倒入油和洋蔥粒，洋蔥炒至透明，加入蝦仁炒至變色后倒入白米飯，飯炒軟后倒入海鮮醬油，檸檬汁攪拌均勻。

　　適合人群：2歲以上的寶寶

　　營(yíng)養(yǎng)成分：

　　菠蘿清香，富含維生素，加入米飯可減少油膩感。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看