潤肺養心：潤肺養心

　　主料：糯米50克、雪梨2個、豆沙少許、熟豬油5克、

　　調料：植物油少許

　　制作方法：

　　1、糯米洗凈后，用水浸泡；雪梨去皮切碎備用。

　　2、將糯米連同切碎的雪梨一起上鍋蒸成飯。

　　3、將熟豬油和豆沙趁米飯熱時拌入飯中，雙手洗凈，沾著植物油將米飯捏成飯團。

　　適合人群：1-2歲的寶寶

　　營養成分：

　　雪梨含有大量糖類、維生素和磷、鉀、鈣等礦物質，加入飯團里，味道清甜，并且能潤肺養心。

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