網友：寶寶8個月了，到現在還是躺著吃輔食，而且胃口也不是太好。早上7點喂母乳，從9點睡到11：30左右，12點給他喂米粉，2：30再給他喂母乳，3：00-5：00睡覺，醒來之后喂一根香蕉，晚上21：00喂1/2的雞蛋糕加母乳，每天吃魚肝油，半瓶鋅鈣口服液，一粒DHA。請問我這樣給寶寶安排飲食可以嗎？

　　劉淼：您好，您給寶寶喂奶的次數安排的很好，只是輔食吃的種類和數量都有些少而單一。8個月的寶寶可以坐著吃輔食了，建議您慢慢的培養寶寶坐著吃飯的習慣。8個月大的寶寶消化蛋白質的胃液已經充分發揮作用了，所以可多吃一些富含蛋白質的食物，如豆腐、奶制品、魚、瘦肉末等。寶寶吃的肉末必須是新鮮的，可剁碎后加作料蒸爛吃。您可以在寶寶下午5點睡醒以后，給寶寶添加一次輔食，如土豆泥、清蒸魚泥、米粥等，這樣在晚上21點讓寶寶只吃母乳入睡就可以了。

　　柳淼：國資委商業技能鑒定與飲食服務發展中心高級營養師。

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