我家寶寶從4個月開始添加輔食，我給她吃米粉和粥，不管吃什么她都是一邊吃一邊哭，就算我躲起來，寶寶也是哭的很厲害，我該怎么辦？

　　曾悅：請不要著急，寶寶一般都偏愛自己熟悉的食品，對新口味和新制作的食品有一定的恐懼心理。所以剛開始添加輔食，寶寶不接受、不高興是很正常的。您不但不應該躲起來，還應該陪在寶寶身邊，給她鼓勵。

　　當然，初添輔食也有一定的技巧，要少量多次。即，喂食時先給寶寶舔一下，她可能會吐出來。鼓勵一下、安撫一下，再喂。從吐出到吞進，反復練習5～15次，寶寶一般就能接受新的食物了。而且要注意調整您給寶寶準備的輔食的色、香、味、形，增強寶寶食欲。

　　曾悅：中國農業大學營養與食品衛生學、醫學碩士，高級公共營養師，食品工程師。
 

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