網友：您好！我家女寶四個月零十天，之前一直純母乳喂養，水都很少喝。出生時體重六斤，現在十四斤，奶水現在還充足，請問現在應該加輔食嗎？應先從什么加起？是先加果汁、菜汁還是蛋黃米粉？如果加果汁菜汁，是先加一種適應適應還是可以幾種同時加？

　　另外，我家寶寶在面部有些濕疹，時好時壞，這影響輔食的添加嗎？是不能加蛋黃嗎？

　　張文敏：

　　您能夠這樣堅持母乳喂養真是位非常出色的媽媽，母乳好和輔食添加并不矛盾，在堅持母乳喂養的同時應該給孩子嘗試果汁、菜汁，適應后開始添加蛋黃、米粉，任何輔食的添加一定是從單一品種開始添加，適應以后再嘗試新品種。

　　輕度濕疹一般不影響輔食的添加，為了保證母乳的質量，提醒您要注意自己膳食營養的均衡，4個月以后的孩子開始進入鈣、鐵、鋅容易出現缺乏的時期，營養的均衡利于濕疹的減輕。

　　張文敏：擁有十五年兒科臨床經驗，現任葆嬰有限公司擔任首席母嬰顧問。

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