排毒清脂花草茶

　　原料：

　　玫瑰茉莉蘆薈歐石楠馬鞭草各少許

　　做法：

　　1）將所有干花草放入壺中，倒入開水浸泡5分鐘即可飲用。

　　2）喝前可調入適量蜂蜜，但要在花草茶溫度稍涼一點，大約60度左右，這樣蜂蜜中的營養物質才不會被破壞。

　　超級啰嗦：

　　這款花草茶很適合在暴飲暴食之后的日子里，連服7天給腸胃排毒，還有清脂減肥的作用。也很適合那些長期駐守在電腦邊的戰士們用來給身體排毒。

　　很多超市里有專門賣花草茶的區域，你可以自己買齊原料，在家組合搭配，當然每種搭配都有不同的功效，以后我還會介紹比如纖體的，明目的和美容的。

　　如果超市賣不到，藥店通常也有這些原料。

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