來源:來自網絡 2009-09-17 17:44:44
菊花雪梨茶
材料:
雪梨1個,杭白菊或野生菊花20朵,干枸杞10粒,冰糖20克,水1000ML.
做法:
1、雪梨洗凈去皮,去核切成小塊。
2、水和菊花放入鍋中,大火煮開后關火,蓋上鍋蓋燜5分鐘。
3、將煮過的菊花過濾掉,留菊花水。
4、將菊花水重新倒回鍋中,放入雪梨塊、干枸杞、冰糖,大火燒開后轉小火煮30分鐘。
5、晾涼后即可食用,天氣不冷的時候,入冰箱冷藏后口感更好。
備注:
1、此款湯水,可以清肝明目,滋潤肺燥。
2、菊花水雖好,也不是人人皆宜,有咽喉炎,胃不好的同學不要喝菊花茶。
3、梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,更不能多吃。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
盡在奧數網公眾號

歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看