來源:來自網絡 2009-09-17 22:09:03
川菜:紅椒旱蒸銀鱈魚
味型:
鮮辣味
主料:
凍銀鱈魚500克
輔料:
新鮮豆瓣醬茸150克大蒜8克小紅米椒50克
調料:
雞汁6克胡椒粉2克雞粉2克味精2克蔥油100克
制法:
1.將銀鱈魚切成一字條狀,用姜、蔥碼味10分鐘
2.將生豆瓣茸與雞汁、胡椒粉、雞粉、味精、蔥油調勻,淋在魚條上面。上籠蒸約10分鐘后,撒上蔥花、小米椒圓粒,淋上小許熱油,周邊圍上少許蔥絲即可。
特點:鱈魚來自深海,無污染,肉質細嫩,刺少且不含膽固醇,為綠色環保食品,此菜色澤白里透紅,椒香撲鼻,川味十足。
提示:蒸魚時要掌握好時間
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