糯米紅茶

　　主料：

　　糯米50克

　　輔料：

　　紅茶2克

　　制作：

　　1.糯米放入沸水鍋中煮熟后，舀出；

　　2.隨后放入紅茶以糯米水煎煮片刻即可飲用。

　　小帖士-健康提示：

　　1.利尿消腫，幫助胃腸消化、促進食欲，舒張血管，降血脂；

　　2.紅茶性溫，可利尿消腫；

　　3.糯米可補中益氣、止消渴、暖脾胃；

　　4.現代醫學證明，紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲、舒張血管、降低血脂。

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