此菜有益氣養血，潤腸通便的功效，適于婦女產后津虧便秘者。

　　原料：

　　杏仁10克，粳米100克，白糖30克。

　　制作：

　　1、將杏仁洗凈，去皮，用干凈紗布包裹。注意杏仁必須按規定量配制，不要多放。

　　2、將粳米淘洗干凈，放入鋁鍋內，加入杏仁及清水500左右同煮，待米開花，粥汁濃稠時，即可取出杏仁，以白糖調味，離火，待稍涼后即可食用。

　　特點：

　　粥粘香，味清香。

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