胡蘿卜粳米粥

　　主料：

　　粳米100克，白蘿卜50克，胡蘿卜180克

　　制作：

　　1.將粳米淘洗凈，放入鍋內，加水煮沸；

　　2.轉用文火煮至八成熟；

　　3.加入胡蘿卜和白蘿卜，再用小火煮至熟爛成粥。

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