來源:來自網絡 2009-09-22 16:37:34
鮮藕甘蔗汁
食材:
鮮藕500克、甘蔗500克
做法:
鮮藕、甘蔗去皮,去渣取汁,混勻裝瓶。
食材功效:
1、鮮藕性寒味甘,可潤肺、消炎、涼血及生血,促進血液循環。
2、甘蔗具有滋陰潤燥、和胃止嘔及清熱解毒之功效,被譽為"天然復脈湯",可改善血熱型體質引起的月經失調。
平時即可常飲用茶飲來改善體質。
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