蜂蜜苦瓜汁

　　中文名稱：蜂蜜苦瓜汁

　　英文名稱：HoneyBalsamPearJuice

　　材料：

        苦瓜1個，蜂蜜適量

　　制法：

　　1.將苦瓜洗凈，去瓤，切成小片。

　　2.將苦瓜片放入攪拌機中，并加入一杯冷開水?dāng)嚢璩芍��?/p>

　　3.倒入玻璃杯，加入適量蜂蜜調(diào)勻即可。

　　營養(yǎng)點點通：

　　苦瓜味甘、苦，性平，有解毒、養(yǎng)顏美容的功效。苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質(zhì)，能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能，增加免疫細(xì)胞活性，清除體內(nèi)有害物質(zhì)。

　　貼心小提示：

　　女性可以多喝，可以調(diào)順經(jīng)血。

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