蘆薈蘋果汁

　　原料配方：

　　蘋果半個、胡蘿卜丁6克、蘆薈5克、蜂蜜15毫升、冰水125毫升、冰塊2～3塊。

　　制作方法：

　　1.將蘆薈洗凈，去刺，切碎。

　　2.蘋果去核，切成黃豆大小的塊。

　　3.分別將胡蘿卜、蘋果、蘆薈放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁。注入同一只玻璃杯內(nèi)；加蜂蜜調(diào)勻，再兌入冰水稀釋。或使用家用組織搗碎機，將蘆薈、胡蘿卜丁、蘋果和冰水放入組織搗碎機內(nèi)，搗碎出汁。再用紗布過濾，注入玻璃杯中，加進(jìn)蜂蜜攪勻即成。飲用前，若能加2～3塊冰塊，味道則更清涼可口。

　　產(chǎn)品療效：

　　蘆薈所含液汁可以入藥，有催瀉、健胃、通經(jīng)等作用。適量的飲用蘆薈汁，能減輕腹部的負(fù)擔(dān)，解除便秘的困擾。

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