來源:來自網絡 2009-09-27 09:23:58
香甜西瓜汁
原料:
西瓜500克,香瓜50克,鮮桃50克,蜂蜜10克,檸檬汁10克
制作方法:
1.將西瓜、香瓜、鮮桃,去皮、核,果肉切塊。
2.和蜂蜜混合,放入榨汁機中攪碎.
3.濾掉果汁里的果渣,然后加入檸檬汁及冰塊即可飲用。
營養點評:
西瓜汁:西瓜汁具有清熱去火的功效,能夠幫助全身降溫。飲用時可加入少量食鹽,還有助于穩定情緒,是盛夏防止中暑的最佳飲品。
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