黃瓜酸奶飲料

　　材料：

　　黃瓜半根，橙子半個(gè)，100毫升酸奶，100毫升礦泉水，一勺麥芽。

　　制作：

　　將黃瓜去皮，切成小塊；橙子去皮后，放入榨汁機(jī)中榨成橙汁；將橙汁和黃瓜塊一起攪拌；加入酸奶、礦泉水和麥芽，攪拌均勻即可。

　　營養(yǎng)提示：

　　這款飲料含多種維生素和豐富的礦物質(zhì)，其中的黃瓜、酸奶、礦泉水更是理想的補(bǔ)水食物。

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