面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，無論外在或身體內(nèi)部問題對皮膚的損害，首當(dāng)其沖的便是雙眸。眼部皮膚范圍很小，但是卻能產(chǎn)生如黑眼圈、眼袋、浮腫等繁多的皮膚問題。今天為大家提供4個絕招，解決這些眼部的問題！

　　補充水份、膠原蛋白，細(xì)紋不見了

　　就像放了好幾天的棉花糖，因為水份蒸散而干扁、布滿紋路，眼睛也是一樣，一但膠原蛋白及水分流失，就會失去支撐，細(xì)紋也隨之而生。利用按摩手法或儀器，將促進膠原蛋白增生的成分導(dǎo)入肌膚底層，就能有效回復(fù)澎潤。

　　食：增強眼睛抵抗力，降低瞇眼機率

　　深海魚類：含能修補視網(wǎng)膜細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞的DHA，能改善眼過度造成的眼部疲勞，如果平常難攝取，也能用膠囊狀的魚油或魚眼窩油補充。另外，葉黃素、花青素是視網(wǎng)膜隱形的太陽眼鏡，有過濾紫外線的功效唷！

　　紫、茶色黑眼圈，對癥下藥更有效

　　只要血液循環(huán)不良，暗色就會浮現(xiàn)在較薄的眼周肌膚。如果黑眼圈不是遺傳性、或過敏性鼻炎所導(dǎo)致的，那表示妳的黑眼圈還有救！先找出妳屬于青紫色，還是茶色眼圈，并透過指壓、飲食或改善作息就能改善。

　　食：含鐵食物增加造血，改善茶色黑眼圈

　　如果除了眼周，妳的雙唇也容易泛黑，更容易手腳冰冷，那么或許妳是“貧血性黑眼圈”，因為色素容易沉積，所以眼圈大多會呈現(xiàn)茶色，只要平時多攝取紅色肉類、深色蔬菜等含鐵的食物或營養(yǎng)補充品都能改善。

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