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粵菜:蒜子燜酣魚

來源:來自網絡 2009-10-10 08:47:07

說兩句

粵菜:蒜子燜酣魚

  〔主料輔料〕

  酣魚肉………500克、蒜泥……………1克

  豬瘦肉絲………50克、精鹽……………3克

  炸蒜肉…………50克、味精…………2.5克

  水發香菇絲……25克、白糖…………1.5克

  蔥絲……………25克、胡椒粉………0.05克

  姜絲……………5克、芝麻油………0.5克

  深色醬油……7.5克、淡二湯………600克

  紹酒……………15克、花生油………1000克

  干淀粉…………75克(約耗l00克)

  濕淀粉…………15克

  〔烹制方法〕

  1.將酣魚肉切塊(每塊均重35克)用鹽水(清水15克、精鹽1.5克)涂抹,隨即沾上干淀粉。

  2,炒鍋用中火燒熱,下花生油燒至六成熱,將魚逐塊放入,約炸5分鐘至金黃色,倒入笊籬瀝去油。

  3.炒鍋回放火上,下蒜、姜、肉絲、香菇絲爆透,烹紹酒,下二湯、魚塊、炸蒜肉、精鹽1.5克、味精、醬油、白糖,約燜10分鐘,撒上胡椒粉,用濕淀粉調稀勾芡,最后淋芝麻油和花生油25克拌勻,盛在盤中,撒上蔥絲便成。

  〔工藝關鍵〕

  酣魚肉細嫩,燜10分鐘即熟,滑嫩鮮美,乃是正宗風味。

  〔風味特點〕

  酣魚即鯰魚,無鱗,皮膚富粘液,體延長,前部平扁,后部側扁,淺灰色,有不規則暗色斑點,頭大口寬,有須四對,分布于中國各地淡水中,肉爽滑,味腴美,蛋白質豐富,是一種優良的食用魚類。用蒜子燜之,肉質軟爛,蒜香四溢。

 

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