閩菜：香素金華

　　賣(mài)點(diǎn)：

　　一道不錯(cuò)的菜肴，適合于中大型酒店。成菜香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)

　　原料：

　　煎好的雞蛋清皮100克，金針菇80克，榆耳、木耳、云耳各20克，胡蘿卜、冬筍、韭黃各30克，蟹子10克，西蘭花50克。

　　調(diào)料：

　　二湯500克，色拉油20克，鹽、雞粉各5克，濕淀粉10克，蔥末、姜末、蒜末各3克，雞蛋清20克，上湯100克。

　　制作：

　　1、榆耳、木耳、云耳分別放入容器內(nèi)，加40℃的溫水浸泡30分鐘至回軟，清洗干凈后切長(zhǎng)3厘米的細(xì)絲；金針菇切長(zhǎng)2.5厘米的段；胡蘿卜、冬筍也切長(zhǎng)2.5厘米的細(xì)絲。

　　2、金針菇、榆耳、木耳、云耳分別入沸水中大火汆10秒，撈出控水；鍋內(nèi)放入二湯，小火燒開(kāi)后放入金針菇、榆耳、木耳、云耳小火煨5分鐘至入味，撈出控水；西蘭花切重約5克的塊，入沸水中大火汆1分鐘撈出；胡蘿卜、冬筍、韭黃分別入沸水中大火汆0.5分鐘，撈出備用。

　　3、鍋內(nèi)放入色拉油，燒至七成熱時(shí)放入蔥末、姜末、蒜末小火煸香，入胡蘿卜、冬筍、金針菇、榆耳、木耳、云耳小火翻勻，加鹽、雞粉調(diào)味，用濕淀粉6克勾芡后出鍋。

　　4、蛋皮修成直徑為10厘米的圓片，放入炒好的餡料包裹成形，用韭黃葉子扎口，放入盤(pán)中，在每個(gè)生坯的上面撒蟹子，上籠大火蒸3分鐘，取出擺盤(pán)。

　　5、鍋內(nèi)放入上湯，小火燒開(kāi)后放入雞蛋清小火攪碎，用濕淀粉4克勾芡后澆在原料上，用西蘭花點(diǎn)綴即可。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看