來源:幼教網 2009-10-23 16:47:03
當你發現寶寶的頭發有這樣那樣不盡如人意之處時,總會做些努力來補救。頭發是越剃長得越好嗎?為什么剃完頭發后遲遲不見新頭發長出來?父母頭發不好會遺傳給孩子嗎?……這些與頭發有關的疑問,你都能在這里找到答案!
◆頭發的生長規律
毛囊,在胎兒期已發育完全
頭發的生長是與毛囊分不開的,毛囊的存在是保證頭發生長、更換的前提。胚胎發育第10周左右,毛囊開始發育,到第22周時毛囊發育完全,全部長出。因此,毛囊的密度是先天生成的。
長一長,停一停
我們都知道,頭發要是不剪,就會越長越長。據測定,頭發的生長速度是每天長0.27~0.4毫米。按此計算,頭發一個月大約長1~1.5厘米,一年大約長10~20厘米。你可能要問了:照這樣的算法,頭發是不是能無限制地長下去?非也!頭發并不會一直這樣生長下去,而是有一定的生長規律,這就是頭發的生長周期。
頭發的生長周期可分為生長期、退行期和休止期三個階段。頭發的生長期為2~7年,退行期為2~4周,休止期約3個月。
所以,一個人頭發的生長過程基本上是這樣的:約有85%~90%的時候處于生長期,約有1%的時候處于退行期,9%~14%的時候處于休止期。頭發處于休止期的時候,我們洗頭、梳頭或搔頭皮時,頭發就會隨之而脫落。正常人平均每天約脫落20~100根頭發。
半歲以內,遭遇生理性脫發
6個月以內的寶寶會出現生理性脫發,這種脫發有3種情況:最常見的是新生兒的枕部禿發,這是由于枕部頭發在子宮內不脫落,出生之后才陸續進入休止期,發生休止期脫發。第二種情況是額頭至兩側面的頭發脫落,這個部位的毛發在子宮內已有一次脫落,但仍有部分毛發進入休止期而未掉落,出生之后才開始掉落,但不像枕部落發近乎全禿,只是較為稀疏。這兩種情況大多發生在寶寶出生后8~12周。另外還有一種較少見的脫發形式是廣泛性整個頭部的稀疏脫發,通常發生在新生兒期。
每個寶寶新發生長的速度都不同,有快有慢,但一般到周歲左右,脫發的寶寶整個頭部都會長滿頭發。
◆好頭發的養成計劃
雖然寶寶的頭發有先天遺傳的因素在里面,但后天的呵護也能起到一定的作用。如果你精心打理它們,它們一定會給你滿意的回報。試試吧。
勤洗頭
保持頭發清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發癢、起皰,甚至感染,從而促進頭發的生長。由于寶寶的生長發育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,寶寶6個月前最好每天給他洗一次頭,天氣炎熱、出汗多時,可以多洗一次;寶寶6個月以后,可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發液,洗發時輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭發,以防頭發糾結在一起難以梳理,使頭發脫落。
勤梳頭
經常梳理頭發能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環,有助于頭發生長。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外,應順著頭發自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊,更不能為了漂亮,強行把寶寶的頭發梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發分縫,應每隔幾天換一次部位,否則,一直分縫的部位頭發會相對稀少。
營養均衡
全面而均衡的營養,可以通過血液循環供給毛根,使頭發長得更結實、更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,讓寶寶接受各種食物,避免養成偏食、挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用,并合理攝取維生素和礦物質。
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發生生理紊亂,導致寶寶食欲不佳,經常哭鬧,甚至生病,從而間接導致頭發生長不良。
多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭發的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環。但要注意的是,不要隔著玻璃曬太陽,因為陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,以免曬傷。
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