眼睛是人心靈的窗戶，是人們獲取外界信息的重要途徑。出生沒多久的寶寶眼睛會跟著媽媽的動作晃來晃去，令媽媽欣喜若狂、驚訝不已。其實，寶寶一來到這個世界上，視網膜已經發育，眼睛就能模糊地“看到”身邊的人了，因為好奇地想看清楚模糊的影象而追隨著身邊的人和事物。

　　寶寶眼睛的發育

　　眼睛的發育是神奇的，寶寶眼睛從模糊、黑白的認知狀態逐漸過度到可以清晰看到色彩斑斕的世界，成長的欣喜也在這一過程里讓您隨時體驗。

　　孕期

　　當胎寶寶還在媽媽肚子里的時候，視網膜就開始發育了，大概在7個月的時候就具有了感光功能，可以感知到外界的光線了。

　　出生100天內

　　出生100天內的新寶寶，對光線的反應特別敏銳。剛出生的這段時間，寶寶的眼睛會追隨運動的物體看，而黑白圖案、強烈的對比條形、方格圖案對比強烈的圖形也是寶寶感興趣的。媽媽要注意，此時寶寶的最佳視覺距離為20cm。

　　TIPS：新生寶寶喜歡看媽媽的臉

　　剛出生的寶寶，特別喜歡看人的面孔，特別是媽媽的臉。

　　寶寶的眼睛剛開始“運轉”，還沒有協調好哦，所以有時會出現對視或斜視，媽媽也不用為此擔心。

　　4～6月的新寶寶

　　寶寶快半歲的時候，遠距離視覺功能發育成熟；具備了追蹤物體的能力，眼和手也開始“合作”了，小手能抓住運動的物體、眼睛也可以分辨顏色了。此時的寶寶喜歡看復雜的圖案、玩色彩斑斕的玩具，并且可以記憶自己接觸過的圖案或玩具了，這是寶寶永久性記憶能力的初期表現。

　　如何培養寶寶的視覺？

　　了解了寶寶各個時期的視覺發育規律，媽媽就可以給予適時的刺激來培養寶寶的視覺了，“眼聰耳明”的寶寶可是需要我們家長付出很多努力的哦。

　　了解寶寶視力的健康程度

　　是心靈的窗口，也是寶寶感受外界最重要的通道，在培養寶寶視力之前，媽媽要了解寶寶的視力是否健康，然后根據情況因利勢導。

　　1、眼睛的健康形狀

　　一般情況下，寶寶眼皮過于厚重是不健康的。兩眼要對稱、兩瞳孔大小要相同、眼球黑白分明且清澈明亮、眼球轉動靈活為健康的狀態。否則，媽媽要給予足夠重視。

　　2、眼睛對光的敏感度：

　　想了解寶寶眼睛對光的敏感度，可以在寶寶睡著時，用燈光或手電光來測試。在寶寶房間里開燈、關燈，或在寶寶眼前晃動手電光，如果寶寶身體扭動、晃頭、皺眉、甚至醒來，代表寶寶的眼睛光感很好、很健康。

　　3、眼睛的追蹤能力

　　了解寶寶眼睛的追蹤能力很容易，媽媽拿一個色彩鮮艷的小玩具(或其他小玩具、圖片等物品)在寶寶視力范圍內晃動，看寶寶的眼球是不是隨著晃動的玩具而轉動，如果寶寶眼珠能很快很準地追隨晃動的物體，說明寶寶的眼睛擁有良好的追蹤能力。

　　刺激視覺小游戲：

　　1、燈光游戲

　　幾乎所有的寶寶都對燈光有興趣，媽媽可以利用燈光來和寶寶玩點小游戲。首先燈光不要太刺眼，打開燈后，媽媽要笑著逗下寶寶，用表情提醒她燈要關嘍，然后將燈關掉，這樣交錯的開、關，在有趣的游戲里開開心心地刺激了寶寶的視力發展。媽媽也可以使用小手電來玩這個游戲。

　　2、追蹤游戲

　　當寶寶躺在床上，媽媽拿一個小玩具在寶寶上方晃來晃去的時候，寶寶的眼睛會跟著玩具的，這個簡單的游戲幾乎每個媽媽爸爸都和寶寶玩過。但你知道嗎？這個方式既逗寶寶開心，又可刺激寶寶的視力發育。媽媽可以將此方法再發揮一下，比如將自己的臉也晃來晃去、將色彩豐富的小玩具上下、左右搖晃，但要在寶寶的視力范圍內。

　　3、照鏡子游戲

　　在鏡子里看到自己的樣子，對于寶寶來說很神奇，媽媽可以經常和寶寶玩照鏡子的游戲。在寶寶視力范圍內掛一個鏡子，或買“摔不碎”的鏡子，和寶寶一起照一下就拿開、然后再照一下，反反復復，和寶寶在快樂中增加對視覺發育的刺激。

　　TIPS：讓寶寶接觸更多新事物

　　當寶寶快半歲時，可以抱著寶寶熟悉家里的所有環境，擴大接觸新東西的范圍。媽媽還應該多帶寶寶外出，比如在小區里、商店或更遠點的地方，讓寶寶看到更多新奇而陌生的事物，并逐個說給他聽。

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