龍眼肉湯

　　口味：原本味      工藝：煮

　　龍眼肉湯的制作材料：

　　主料：牛里脊肉250克，桂圓肉25克

　　輔料：黃芪10克，豌豆苗10克

　　調(diào)料：鹽3克，白酒5克

　　教您龍眼肉湯怎么做，如何做龍眼肉湯才好吃

　　1. 牛肉最好用里脊肉，洗凈后切成薄片，用7杯水煮成清湯。

　　2. 煮沸后去泡沫和浮油，放入黃芪和桂圓肉，煮至水減半即可。

　　3. 再用酒和鹽調(diào)味，加入豆苗供食用。

　　小帖士-健康提示：

　　此湯具有補(bǔ)血壯體，益氣補(bǔ)腎的作用。

　　小帖士-食物相克：

　　黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。
 

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