來源:網絡 2009-11-14 23:53:48
淮山芡實粥
淮山芡實粥的制作材料:
主料:淮山藥,芡實各50克,粳米100克,豬油,精鹽各適量。
淮山芡實粥的特色:
補益脾胃、養心安神,對孕婦心悸、失眠多夢、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等癥有顯著功效。
教您淮山芡實粥怎么做,如何做淮山芡實粥才好吃
1、將粳米洗凈,用少許清鹽腌拌,放入沸水中先熬。
2、把淮山藥、芡實用水稍浸過,去雜質洗凈。
3、將粳米、淮山藥、芡實放入鍋內同煮,待粥成時,加豬油、精鹽調味即可。
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